Kapcsolat


Tisztelt Szülők!

 Túlterheltség végett  2019. 03. 01-től, kizárólag 13 éves korig tudok újonnan bejelentkező gyermekeket fogadni.

Kedves Érdeklődők!  2020. január 1-től, kizárólag 12 éves korig tudok újonnan bejelentkező gyermekeket fogadni.

Kedves szülők!

A túlsúlyra vonatkozó ellenjavallatot, kérem vegyék komolyan. A módszer nem alkalmazható túlsúlyos gyermekre, mivel az álltalam kifejlesztett mobilizációs technikát, nem tudom túlsúly esetén alkalmazni.  

Mi az ideális testsúly?

Általánosságban elmondható, hogy akkor számít valaki túlsúlyosnak, ha testsúlya 10%-kal többet nyom az ideálisnál.

Itt ki lehet számolni, hogy túlsúlya van e a gyermeknek. Bejelentkezés előtt mindenképp ellenőrizzék.

testtömeg index kalkulátor 

 

 

 

Házirend

Bejelentkezés előtt kérem, figyelmesen olvassák el a Házirendet, mert abban egyéb szempontok is találhatók, amelyek befolyásolják a módszer alkalmazhatóságát.

– Bejelentkezési korhatár 12- életévét betöltött gyermek.

– A rendelőben a kezelés ideje alatt csak egy törvényes képviselő tartózkodhat.
-Kérem a szülőket, hogy gyermeküket előzőleg tájékoztassák a módszerről,
hogy tisztában legyen az alkalmazott technikával.

– A Ternák módszer mellett javasolt a gyógytornász által vezetett gyógytorna alkalmazása, mert a két technika hatásosan egészíti ki egymást.

– A lemondást 24 órával a megadott időpont előtt lehet
jelezni a recepción. Kivételes esetekben (pl.: a gyermek aznap betegszik meg), kérem, mielőbb telefonáljanak!

Fontos! A gyermeknek képesnek kell lenni az önálló együttműködésre a kezelés ideje alatt.

 

ELLENJAVALLATOK: (Ezekben az esetekben a módszer nem alkalmazható!)

  • túlsúly,
  • gerinc műtétre kiírt gyermekek,
  • gerinc (scoliosis), műtét határos gyermekek,
  • vérzékenység,
  • láz,
  • fertőző betegségek,
  • nyitott gerinc,
  • epilepszia,
  • csonttörés, -repedés,
  • vírusos bőrfertőzések,
Benyovszky Orvosi Központ

1089 Budapest Benyovszky Móric u. 10.

Fogadási idő: hétfő, kedd, szerda, csütörtök. 8-:00- tól  19:00- ig

     Recepció: +36-1/786-3045 | +36-30/336-5161

      ternakmodszer@gmail.com

       Ternák Módszer információs facebook csoport  csatlakozás

       Hivatalos facebook oldal

 

Üdvözlettel:

A módszer specialístája, Ternák József

 

 A Ternák Módszer hozzájárulhat a fizikai és mentális jó közérzethez, pozitív változást eredményezhet.

Kérdése van? Küldj üzenetet!